手のひらに適量（2秒程度プッシュ）を出し、リンパ節のある部分に押し当て、矢印の方向へ力を入れてなじませます。
二の腕ケアの場合Point 脇の下
ウエストケアの場合Point 太ももの付け根
太ももケアの場合Point 太ももの付け根 ふくらはぎケアの場合Point ひざの裏、Point 足首のサイド
